人体在人睡后，是荷尔蒙排泄最兴旺的时候。假设经常熬夜，会招致内排泄紊乱；还有的女性习惯熬夜时食宵夜，不单伤身，并且损害肌肤，同样对身段形成很大的威胁。
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暗夜幽灵
沙发
经常熬夜危害健康，影响作息规律与生物钟平衡，长期如此易致疲劳、免疫力下降等不良后果！
1年前 (2024-08-13)00