默坐时眼睛为什么不克不及闭紧？

默坐时闭上双眼，但并非闭紧双眼，因为闭紧双眼，有一个紧 字在那里，你就没法放松了。因而，所谓闭眼，切当的说法，应该喊 垂帘。垂帘就是眼皮天然聋拉着，不要闭紧。任何默坐的人，眼睛都 不要闭死，让眼帘天然地聋拉下来。假设你闭紧眼的话，或许会把心 火憋在里面。