冰岛位于北极圈内，时间属于UTC±00:00。北京时间属于UTC+8，与冰岛相差8个小时。因此，当北京时间为上午10点时，冰岛时间为下午2点，当北京时间为下午3点时，冰岛时间为早上7点。
需要注意的是，冰岛并没有夏令时制度，即不会因为季节而改变时间。相反，北京时间在夏季会调整到UTC+8.00，因此与冰岛时间相差7个小时。
如果你需要安排国际电话或视频会议，务必注意两地时间差，避免时间混乱带来的麻烦。同时，旅行或出差前也最好提前了解当地时间差并调整自己的作息习惯。
所以，冰岛时间与北京时间相差8个小时，需要注意两地间的时间差并做好调整。
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