孩子上高一，学习压力大，心理压力大。如何开导孩子？

孩子上高一，学习压力大，心理压力大。如何开导孩子？

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这种情况存在于许多高中入学考试的学生中，我们的父母应该从这些方面来帮助他们的孩子。

第一，尽量不要唠叨孩子，要多了解孩子；

二是多学习心理学和健康饮食知识，多做好儿童日常饮食结构，确保儿童体内营养需求的供应；

第三，父母在有时间的时候多陪孩子锻炼，假期去大自然散步，缓解孩子的情绪；

最后，鼓励孩子，尽量不要抱怨。