菜花和什么一起炒好吃?

11个月前 (12-31 13:50)阅读4回复0
xxhh
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楼主

让我们来尝试一下“菜花肉片”,试试看吧!准备如下材料:菜花1斤、前夹肉3两、青椒、红椒、盐、味精、生抽、料酒、生粉、葱姜末。

我们将按照以下步骤操作:

1、准备工作

- 将菜花改刀切成小块,去掉筋膜,洗净并滤干水分。

- 前夹肉切片,加入适量的盐、味精、生抽、生粉和葱姜末拌匀,腌制片刻。

- 青椒和红椒切丝备用。

2、烹饪过程

- 烧热锅,倒入足够的油,放入葱姜末爆香。

- 加入青红椒丝翻炒均匀。

- 加入切好的菜花,快速翻炒至半透明。

- 调味后,再加入腌好的前夹肉,继续翻炒。

- 当菜花完全煮熟且颜色变深时,撒上少量的生粉(以增加口感)。

- 淋入少许油(以增加香味),翻炒几下直至菜花均匀裹上酱汁即可。

这样一道色香味俱佳的菜花肉片就完成了,你尝尝看是不是特别美味哦!

这只是一个基本的食谱,你可以根据自己的口味调整配料的比例或添加其他你喜欢的蔬菜,比如蘑菇、豆皮等,祝你做出美味的菜肴!

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