要解答这个问题，让我们一步一步来：
打开“设置”应用程序，这一步看起来并不复杂，但请确保您已经打开了它。
点击“通用”选项，这个操作也很简单，只需在主屏幕上找到并点击“通用”。
点击“辅助功能”，这是一个关键步骤，因为它涉及到调整屏幕的功能。
滑动屏幕向下，找到“显示适应性”选项，这里可能会有一些小变化，因为“显示适应性”是“辅助功能”的一部分，而不是一个单独的设置。
在“显示适应性”下，您可以滑动“对比度”滑块来调整屏幕对比度，这是一个相对简单的操作，只需要轻轻拖动滑块即可。
您可以通过滑动“亮度”滑块来调整屏幕亮度，这个步骤也非常容易完成，只需轻轻拖动滑块即可。
宏基4220 通过以上步骤，您就可以轻松地调整苹果屏幕的对比度和亮度了，是不是觉得问题解决了呢？
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