一包方便面热量大概是多少？

新帕萨特报价 一碗普通的面条才拥有140大卡的热量，要消耗这些热量，你至少得做41.8分钟的健美操。

而一杯方便面却拥有378大卡的热量，要想把这些热量全部消耗掉，你必须花费56.4分钟慢跑才能完成任务。

这组数据表明，相比普通面条，方便面不仅热量高得多，而且在短时间内完全消耗掉它们所需的运动时间也更长。