刘凯清蒸鲈鱼正确做法?

1年前 (2025-01-08)阅读5回复0
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- 鲈鱼

- 生姜

- 大葱

- 蒸鱼豉油

- 红椒

长安奔奔迷你报价 步骤:

1、准备鲈鱼:

- 先将鲈鱼的鱼鳍剪掉。

- 沿着龙骨将其斩开,但不要完全切断。

- 将鱼向下压,并在其表面做出几道斜线。 北京现代途胜报价

2、调制腌料:

- 取一小碗,加入适量清水。

- 加入生姜和大葱丝,以及一些切好的红椒丝和大葱丝,充分搅拌均匀。

3、处理鲈鱼:

- 将鲈鱼浸泡在葱姜水中约 20 分钟,然后沥干水分。

- 盘底放置两根筷子,以确保鱼受热均匀。

- 将鲈鱼放在筷子上,旁边摆放几片姜片来去腥。

4、蒸制鲈鱼:

- 将装有鲈鱼的盘子放入已烧开的蒸锅中,大火蒸 8 分钟。

- 时间结束后,取出鲈鱼,从蒸锅中倒出蒸鱼的汤汁,去掉姜片,淋入蒸鱼豉油。

- 撒上大葱和红椒丝,记得在鲈鱼周围轻轻旋转几下,让调料更好地附着在鱼肉上。

5、享用美食:

- 清蒸鲈鱼味道鲜美,富含多种营养成分,尤其是对肝肾不足的人来说有很好的补益作用。

这是一份详细的清蒸鲈鱼烹饪指南,希望你能成功享受美味!

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