喝山药玉米粥的好处与坏处？

喝山药玉米粥的好处与坏处？ 雪铁龙世嘉三厢报价

1.健脾养胃：山药玉米粥是以山药、玉米、小米等为主要食材所制作而成的食物，不仅营养丰富，还有利于人体消化吸收，有健脾养胃的功效。 吉利ge多少钱

2.润肠通便：山药、玉米含有丰富的膳食纤维，山药玉米粥可以促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用。