儿童秋季果汁做法？

儿童秋季果汁做法？

儿童秋季果汁的做法很简单，首先准备新鲜的水果，比如苹果、梨、桃子等，然后将水果洗净去皮去核，切成小块。

接着将水果放入榨汁机中榨汁，如果没有榨汁机也可以用搅拌机搅打成泥状。可以根据儿童的口味适量添加少许蜂蜜或者糖来调味。

最后将果汁倒入杯中，放入冰箱冷藏一会儿，让果汁更加清凉可口。这样做出来的果汁不仅口感清新，而且富含维生素，对儿童健康成长有益。

牛奶香蕉苹果果汁十岁小孩适合喝吗？

大家好我来给你们分享一下

香蕉可预防或治疗高血压；增加免疫力，预防癌症；香蕉可以预防和缓解便秘；香蕉含有微量元素硼，对人体补充微量元素起到很大的作用。

而苹果含有丰富的维生素c，是人体每天的所需。具有生津止渴，清热除烦，健胃消食。降低胆固醇；保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；防癌抗癌，减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌；血管清理剂，改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

虽然两种水果都是非常好的，但是1岁以内的宝宝都不建议给她喝果汁，因为果汁属于浓缩水果了，含有的糖分比较高，不是很有利于宝宝的发育，还是直接给果泥比较好。如果真要榨汁，建议还是分开比较好。