用故事或事实来证明选择善良是一种能力,可以从以下几个方面展开阐述：
善良是一种内在的品质，它体现在人们对待他人的态度和行为上，在现实生活中,有许多感人至深的故事可以证明这一点。
我们可以从新闻报道中寻找相关的故事，南京玄武警方在超市抓获小偷的新闻就是一个很好的例子，这名小偷虽然面临生活的困境，但他依然选择善良，选择帮助他人，他在超市偷东西，却只偷了一个鸡腿，这表明善良并非仅仅是无私的奉献和助人为乐,而是需要考虑到他人的实际需求和利益。
我们可以从个人经历中寻找相关的故事，我们可以讲述一个母亲的故事，这位母亲在面对生活的艰难时，依然保持着善良和乐观的态度，她坚强地面对病魔，不仅照顾家人，还用自己的行动影响着周围的人，她的坚强和乐观精神，正是善良的一种体现，她的故事告诉我们，善良是一种内在的力量,它能够让我们在面对困难时保持坚韧和乐观。
我们还可以从社会层面来寻找相关的故事，我们可以引用一些关于社会公益事业的故事，这些故事展示了善良的力量和价值，它能够为社会带来温暖和希望，这些故事也提醒我们，无论是在家庭还是社会中，我们都应该保持一颗善良的心，去关爱他人,去帮助需要帮助的人。
选择善良是一种能力，它体现在人们对待他人的态度和行为上，我们应该从身边的故事中寻找相关的例子，以此来证明和强调这一点，我们也应该珍惜身边的亲人朋友，多陪伴他们，让他们感受到我们的关爱和支持，我们要感恩父母的养育之恩,珍惜他们的付出和努力。
对于用一句话形容妈妈的美貌，我们可以这样表达：妈妈的美丽在于她的善良和坚强，她用自己的行动诠释了母爱的伟大和平凡，让我们深深地爱着她、感恩她。
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