抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括但不限于：，1. 情绪低落、失去兴趣和愉悦感，常常感到沮丧、无助和绝望。，2. 睡眠障碍，如失眠、早醒、嗜睡等。，3. 食欲改变，如食欲减退或暴饮暴食。，4. 能量下降，感到疲劳、无力或失去活力。，5. 集中注意力困难，记忆力减退，决策能力下降。，6. 自我评价过低，自责、内疚感强，有自杀念头或行为。，7. 社交退缩，避免与他人交往，孤独感增强。，8. 身体不适，如头痛、背痛、胃痛等，但检查无异常。，9. 焦虑、易怒、紧张等情绪波动。，10. 思维和行动迟缓，决策困难等。，这些症状可能单独出现或同时出现，且症状的严重程度和持续时间因人而异，如果发现自己或他人出现上述症状，应及时寻求专业帮助。
- 心情持续低落：患者常感到情绪低沉，对日常活动失去兴趣和愉悦感。
- 记忆力下降：注意力难以集中，记忆力减退，常忘记日常事务或重要信息。
- 反应时间延长：对外部刺激反应迟缓，决策和行动变得缓慢。
- 躯体症状：如睡眠障碍（如早醒、失眠）、乏力、食欲减退、体重下降等。
- 兴趣减退：患者对以往感兴趣的活动或爱好失去兴趣，常感到“没有意思”。
- 行为改变：
- 不思动：变得懒散，不愿进行日常活动，如赖床、懒做家务。
- 不思看：对电视、报纸、杂志等失去兴趣。
- 不思洗：个人卫生习惯变差，如长时间不洗澡、换衣。
- 不思访：避免社交活动，拒绝与亲朋好友的聚会。
- 不思谈：变得沉默寡言，交谈被动，内容贫乏。
- 不思吃：对饮食失去兴趣，常感到“倒胃口”。
这些症状的出现提示患者应及早寻求专业的心理疏导和治疗,同时也要注意调整日常生活中的不良状态，以促进康复。
0