十二张信用卡，负债45万，已经倒不开了，怎么办？负债45万，十二张信用卡已达极限，如何破局？

面对十二张信用卡和45万的负债，已经无法继续偿还时，可以采取以下措施：，1. 停止使用信用卡并尽快与银行联系，说明自己的财务状况，并请求制定一个合理的还款计划。，2. 寻求专业的财务咨询或债务管理服务，以帮助制定一个可行的还款计划，并尽可能地减少利息和罚款。，3. 考虑与银行协商债务重组或债务减免，以减轻还款压力。，4. 尽可能地削减开支，并寻找额外的收入来源，如兼职工作或出售不必要的资产。，5. 避免再次陷入债务困境，建立健康的财务管理习惯，如制定预算、控制开支和及时偿还债务。，最重要的是要采取行动，不要逃避问题或拖延时间，通过积极的沟通和行动，可以逐步解决负债问题并重建信用记录。

面对如此沉重的债务负担，确实让人感到焦虑与无助,正视问题并采取积极行动是走出困境的关键。

建议将每月的收入合理规划，确保一部分用于偿还债务，逐步减轻负担，避免让债务像滚雪球般越滚越大，适时地偿还较大金额的欠款，如5万,可以显著减轻后续还款压力。

务必保持积极向上的心态，视赚钱为一项紧迫任务，无论是寻找新的工作机会、兼职、创业还是其他任何合法手段，都要全力以赴去实现经济上的自救,没有钱时必须想办法去创造财富。

若个人资产中包含非必需品或可变现资产，考虑其变现以缓解当前的财务压力，这虽然是一个艰难的决定，但有时为了长远的发展和债务的解决,适当的变卖是必要的。

请记住，每一次挑战都是成长的机会，通过这次经历，你可以学习到如何更好地管理财务、如何面对困难并寻找解决方案，保持坚韧不拔的精神，相信自己能够克服眼前的难关,你会因此变得更加坚强和成熟。