怎样做好五色杂粮美容养颜粥?

4个月前 (07-08 11:54)阅读2回复0
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怎样做好五色杂粮美容养颜粥?

喝粥也可以喝出好气色的美容养颜粥,上班族也可以做起来哦

怎样做好五色杂粮美容养颜粥?

所需材料:江米,核桃,花生米,红豆,玉米,红枣,葡萄干,薏米,大米,桂圆

将红豆,红枣,葡萄干浸泡两个小时后和其他食材一起放入电饭煲中

怎样做好五色杂粮美容养颜粥?

加入足够的水,放入冰糖,盖上电饭煲,预约到合适的时间

怎样做好五色杂粮美容养颜粥?

预约时间到~一碗香喷喷的粥就煮好了哦,(一般晚上睡觉前预约好,早上起床就可以喝了呢,是不是很方便呢,香香的,糯糯的,暖暖的~)

用汤锅煮也可以,所有材料放置锅中,加适量的水,大火煮开后调至小火慢煮一个半小时左右,再放入冰糖继续煮20分钟左右就可以了哦

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