孕妇可以吃芭乐么?

4个月前 (07-09 12:06)阅读2回复0
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孕妇可以吃芭乐么?

芭乐又名番石榴。孕妇怀孕期间可以吃番石榴,因为它营养丰富,味道鲜美。食用后可促进孕妇食欲,保证胎儿生长发育。它富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙离子、铁离子等,所含维生素C的含量也是香蕉和柿子的许多倍,能保持孕妇的健康,保证胎儿在胃里的健康成长。此外,它还可以预防高血压和腹泻。

孕妇吃芭乐好吗?

孕妇吃芭乐是有好处的,芭乐是一种热带的水果,里面富含大量的维生素以及钙,磷,铁等微量元素,还含有膳食纤维,叶酸以及胡萝卜素等,可以有助于补充身体所需的营养,对于胎儿的生长发育是有好处的,同时吃芭乐还可以改善食欲,也可以提高机体的免疫能力,并且也有辅助降血压或者降血糖的作用。

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