孕妇吃燕窝能补什么？
适当的吃一些燕窝是可以起到滋润皮肤，滋养身体等作用的，而且燕窝也是属于一种滋补的食物，但是也不能吃的太多，因为吃的太多很有可能是会出现消化不良的情况，另外在怀孕期间营养的均衡也是十分重要的作用，除了要吃一些蛋白质含量高的，吃一些五谷杂粮。
孕妇吃燕窝有什么作用？
亲身经历，怀孕吃燕窝的好处
第一，嘴唇脱皮，好了
第二，孕期便秘，好了
第三，孩子出生后三岁内抵抗力很好
第四，宝宝很灵光，可能与遗传基因有关
所以建议有条件还是可以每天吃两勺
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