眼睛干燥发干怎么办？

眼睛干燥发干怎么办？

眼睛长时间的干燥发涩，有可能是干眼症，干眼症主要是因为泪液的质和量发生了改变，不能有效的维持泪膜的稳定性，而出现了眼睛的干涩等症状，目前主要是对症治疗常用的药物有聚乙烯醇滴眼液，玻璃酸钠滴眼液和重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。

眼睛经常干干的、不舒服，该如何缓解？

沈阳市第四人民医院眼科为您解答。眼睛干涩不舒服，首先要确认是病理性的还是生理性的问题。然后才能对症下药，或采取相关对策。

如果单纯是生理上的问题，比如说用眼过度、时间过长、电子产品用得过多，可以通过简单的按摩眼部做眼保健操，举目远眺，或者是外出散步，或者保持多去登山运动等等习惯，是可以逐步得到改善的。

这里面要注意两个问题，第一个就是，如果是未成年人学业过重，导致眼部出现相关症状的情况，家长可以将他的学习桌设置在窗边，也就是说，让孩子能在学习休息的间歇时间，可以看到远端的景色，缓解眼部的疲劳。

第二问题就是夜晚用眼过度的问题，如果在周围环境黑暗的情况下，用手机或者是看电视，用电脑时间过长，那么建议就是把周围的光源适当的调亮一下，比如说打着小夜灯，比如说把客厅、书房开一些柔光灯。

如果是病理性的，比如说过敏性结膜炎，过敏性角膜炎，或者是说沙眼，或者是网膜出血等情况，那么就需要到专业医院去诊断病，对症治疗，可以用一些比较舒缓的眼药水，切忌超期使用，严格按照说明书使用，推荐使用那种单只款的，可以更好的避免变质或者是被污染等情况。