月经期月经量少吃什么好？

月经期月经量少吃什么好？

月经量少可以口服益母草颗粒进行调理，如果是气血不足引起的，同时口服乌鸡白凤丸，或者是逍遥丸，不宜吃过于生冷和刺激性的食物，不要熬夜和劳累，多吃含铁丰富的食物补充营养，如鸡蛋黄，瘦肉和黑木耳等，多喝一些温开水促进代谢，不要受凉。

月经量少吃什么调理？

月经量少吃什么调理

月经量少可以根据病因的不同适量食用黄芪、党参、阿胶、当归、红糖、益母草、川芎等药物进行调理。

1.患者出现月经量少，色淡，平素气短懒言，面色萎黄(面色黄而无光泽)等症状时，考虑患者气血不足，可以适量食用黄芪、党参、阿胶等一些补益气血的药物调理月经，日常饮食中可适当补充猪肝、菠菜、藕等一些补血的食物。

2.患者有月经量少，或伴痛经，四肢冷痛等表现时，多为寒凝证，可以适量食用一些温经散寒(温煦人体经络，祛除体内寒邪)的药物如当归、红糖、肉桂等泡水饮用，有助于上述症状的改善。

3.患者经期表现为月经量少，色暗或有血块，小腹刺痛，痛有定处时，多为血瘀阻滞证，当予活血化瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)的药物如益母草、川芎等进行调理。

具体用药及选择应在医生指导下进行。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

点这里，查看医生回答详情