什么叫赤小豆?

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什么叫赤小豆?

赤小豆,学名为Phaseolus angularis或Vigna angularis,属于豆科植物。它是一种常见的食用豆类,也被称为红豆、赤豆子或红小豆。

赤小豆形状小而圆,通常呈现鲜艳的红色,但也可以是淡红色或暗红色。它们一般是干燥保存的,可以在烹饪前浸泡以软化,然后与其他食材一起进行烹饪。

赤小豆在亚洲,特别是中国、日本和韩国等国家的烹饪中广受欢迎,它们被用来制作各种甜品、点心和汤羹。赤小豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,并且被认为具有滋补身体、清热解毒、养血健脾的功效。

赤小豆可以煮熟后加入甜饭、豆沙包、红豆汤、红豆糕等甜点中,也可以用于制作豆沙馅、红豆饭团、红豆煎饼等传统美食。此外,赤小豆也可以作为面食或主食的一部分,例如在日本的红豆抹茶冰淇淋中常见。

总的来说,赤小豆是一种营养丰富、多用途的食材,在亚洲烹饪中占有重要地位,并被广泛用于制作各种甜点和主食。

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