65岁了和手机干上了，控制不住了有啥好办法？
谢谢邀请信任，65岁这个年龄眼神应该也不怎么好了，为了视力，少玩手机是对的。
再百科www.zaibaike.com 平时可以转移注意力，报名去老年DX或者去跳广场舞，多去户外参加集体活动，既锻炼筋骨又有志同道合朋友，多好。
你如果平时有那么多时间玩手机，说明你的时间很充裕，身体也不错。
还可以像我家邻居一样，骑自行车去远点地方捡红豆、黑豆、土豆，基本都是城S边上地里，他们也差不多这个年龄。
捡不少吃不了，还给我家送来不少，听他们说这事，可高兴了，这也是锻炼身体一种方式。
在家的话，身体允许情况下，多帮家人干点家务，大家都高兴。
每天时间其他事情占用去，剩余很少时间，看看手机也无妨，每天晚上10左右告诉自己，必须休息了。
像我这段时间，快过年了，自己家事情也多，还得抽空去我父母那，帮忙洗衣做饭的，每天过的充实，感觉时间过的飞快，一转眼快过年了。
65岁了，这个年龄保重身体，健康最重要，多做对健康有益的事情，多活动筋骨，少得病。记得健康第一。 再百科www.zaibaike.com
中国移动65岁以上老人套餐规定？
中国移动为65岁以上的老人提供了专门的套餐，旨在更好地服务老年客户。这些套餐通常包括以下内容：
1. **欢孝卡套餐**：这是中国移动推出的一款针对老年人的优惠套餐，其中包括不同档次的选择，例如19元、29元和59元每月的套餐费用。以19元档为例，套餐内可能包含100分钟国内语音通话、2GB国内通用流量以及10GB定向流量等。
需要的用户可以前往微信公众号“云上号卡”办理。
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