喝什么牛奶补钙最好？
喝一些纯牛奶就是可以起到补钙的作用，但是也是需要长久的坚持才是能够起到一定效果的，另外在平时喝牛奶的时候也要注意避免过量的喝，因为过量的喝很有可能会引起一些肠胃的疾病，对身体也是会产生一些副作用的，而且过量的喝也有可能会导致出现腹痛腹泻等情况。
大家都喝哪个牌子的牛奶，哪个好，哪个奶味浓一点？
液体奶首选特仑苏。直接饮用，有浓浓的奶味，味道醇厚，也试着用酸奶剂做酸奶，象豆腐脑一样凝固，口感好，奶味浓，比超市的含糖酸奶更美味。据说只有好牛奶，蛋白质含量高的牛奶才能做成功酸奶。
固体奶雀巢进口奶粉，易冲泡，奶味浓郁，有时会加几勺即食燕麦和葡萄干一起冲，口感爽滑，入口即化，很喜欢这种吃法。
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