孕妇可以吃虾吗?孕妇吃虾对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃虾吗?孕妇吃虾对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃虾，虾属于海鲜类，富含大量的蛋白质以及钙，相对来说营养价值比较高，所以孕妇吃虾，可以有助于补充营养，有利于胎儿的生长发育，但由于虾是一种海鲜，性寒凉，所以孕妇也要注意适量的吃，避免过多吃虾，也可能会增加胃肠刺激，引起腹痛腹泻。

孕妇可以吃哪些虾？孕期可以吃海虾吗？

虾是一种非常好的食品，富含孕妇营养需要的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、

铁、碘等。相信每一位怀过孕的孕妇的餐桌上，都少不了这种食物。

至于说到孕妇吃虾，需要注意两个问题，第一个，因为虾是高蛋白质食物，对于蛋白质过敏的孕妇就要慎重了。我们妇产科就接诊过一位孕妇，因为吃了太多的虾，皮肤过敏红了一大片，嗓子也肿胀的说不出话了，因为在孕期，一些治疗的药物也不敢吃，苦不堪言。所以，孕妇吃虾，最好吃平时吃过的，没有过敏反应的虾，也不要摄入过度，相比较而言，一些鱼类更平和些，孕妇可以多吃。

第二点是，不要吃一些大型的深海虾。很多孕妇的丈夫，为了让妻子多补充营养，从超市里购买了一些体积大的深海虾类，他们觉得这种虾肉多，容易食用，价格贵，营养自然也高，还不会有什么污染，其实，恰恰错了。这种虾属于食肉性的动物，平时以小鱼为生，体内蓄积了有害的重金属，孕妇吃了对身体有影响的。