花生籽泡两天稍微出芽了还能吃吗?

3个月前 (08-10 02:00)阅读2回复0
lrj
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花生籽泡两天稍微出芽了还能吃吗?

可以,这种花生芽是可以食用的。花生芽在发芽过程中,其营养成分会发生变化,例如蛋白质含量上升,脂肪含量下降,维生素C含量也会增加。花生芽不仅口感脆嫩,而且营养价值较高

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