什么是社交恐惧？有社交恐惧症怎么办？

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社交恐惧症？请问你是觉得自己有社交恐惧症才不出去交往的吗？你再想一想，会不会是不想出去交往，才觉得自己有社交恐惧症的呢？再深一层的想一想，是不是觉得自己有些方面不尽人意，对自己不满意，才不愿意出去交往呢呢？