脚底板有多少穴位，都有哪些作用？
足底穴位多少，要看是哪个学派。事实上，每个学派的理论不同，统计方式不一，因此无法定性。一般来讲有四种分法，分别是34个、66个、76个、364个。
所以，每个腧穴都有什么作用，说法也不一。作为普通人来讲，根本不需要去记那些事。而且，就算告诉你哪个腧穴在哪里，你也未必懂怎么按，毕竟按穴的手法远不止一两三种，而这些穴位又不是只靠一种按法就能奏效的。普通人要想了解这些，还有更简单的方式。
普通人可学的，就是记住几个大的反射区，记住这里管什么，该怎么按，这就足够了。
一、左足底
1、拇趾根部，图上没标，这里管高血压，用捏法。
2、图上胃的地方，正确位置是在足掌凸起的内侧下缘，这里管大多数的胃病，从内向外推压。
3、心脏反射区，轻按。
4、肾反射区和脾反射区，要一起按，从中心向脚跟方向推压，力度要大一些。
5、肠反射区，要再靠近内侧一点，管肠道，自脚内侧向脚外侧推压。
二、右足底
1、肾反射区，向脚心推压。
2、肝、胆反射区，向下按，需要大力按。
3、肺反射区，适中力度，推滑。
至于其他的，学不学对普通人来讲真的没有多大意义。
足部反射区疼痛是怎么回事？
足部反射区疼痛并不能代表人体器官出现了疾病，出现这种疼痛主要考虑足底的筋膜以及周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了拉伤或者劳损，也有可能是局部的骨头出现了骨质的增生或者钙化，对周围的软组织产生的刺激，就会出现这种疼痛感。
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