我是一个抑郁的学生,想通过徒步旅行开阔自己,有什么徒步旅行的建议嘛?
我是一个抑郁的学生,想通过徒步旅行开阔自己,有什么徒步旅行的建议嘛?
抑郁的学生,当然能徒步旅行,但前提是抑郁的程度,如果严重还是要看医生。
我不知道你是哪点的,每座城市都有户外徒步群,你可以参加户外徒步群换一种生活方式,跟他们一起爬山徒步,结交朋友,开心的运动,不建议一个人旅行,因为旅行还是有一定风险的,更何况你有抑郁症,。
既然你是一个抑郁的人我认为就要多交朋友多健谈,多看风景多运动,心情放开了说不定就不抑郁了,当你不抑郁了就可以走远点看更多的风景,增长更多的知识。
个人建议仅供参考。
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