为什么久坐会引起肌肉酸痛？
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通俗的说久坐伤筋，伤肌肉，气血受阻，就会产生病变。人的筋和肌肉就象我们平时玩的橡皮筋一样，你把像皮筋两头拉伸后固定后，过段时间看看。当像皮筋一当没有了弹力，这根像皮筋还有用吗？所以人背部的脊柱是靠筋和肌内牵引着。一当失去了弹性和牵引力，腰椎间盘就会膨出或突出。膨出和突出都是西医的说法，中医不与病名来治病的。中医主要是看症状，也就是辨症冶病。也就是脾主肌肉，肝主筋，肾主骨，骨生髓，髓生血。那么对于腰椎间盘突出肯定是肝，脾，肾出了问题，那么就应该调理你懂的。
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