戒烟禁酒真的能够增加备孕成功率吗？
感谢邀请！
戒烟戒酒，早睡早起，良好的作息习惯当然是对身体更好。
我想说的是，我的二胎是意外来的，在怀二胎之前，我们是没有想到要生二胎，但是那个阶段，因为我们的老大已经上小学了，生活上可以说过的很悠闲，然后我们渐渐的注重起养生。
那段时间我老公突然很发神经，开始戒烟，他抽了近20年的烟，那段时间突然就戒了近半年，然后为了养生，也不再喝酒，然后我们两夫妻经常爬山，运动。
我甚至还学着打起来太极拳，后来竟然学会打出两套24和48式。
然后我突然意外怀孕了！
就一次中招。
然后就是双胞胎。
还是龙凤胎。
我不知道是不是那个时候，我们注重养生，戒烟戒酒是主因，但是，身体素质好，也有一定的关系吧。
你事实现身说法，仅供参考🙋
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