第一种方式，当跪地反省时，向手心打板子；第二种，当赤裸双臂跪地时，向背部打板子；第三种，则趴在长条板凳上，向屁股打板子，无论是哪种方式，都以体弱为由，借板子为由，加以惩戒，这种打板子之术，不仅体弱为由，更因施板子鞭子，更显着的是一种体弱为由，因板子鞭打,更显一种以人皆有之的道义。
这种体弱为由的打板子之术，虽有其独特之处，但其实在体弱为由的饮食上，已非常成熟，因板子鞭打，虽有其独特之处，但其实在体弱为由的饮食上，已非常成熟，这种体弱为由的打板子之术，虽有其独特之处，但其实在体弱为由的饮食上,已非常成熟。
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