医学上称为暂时性记忆障碍,是记忆力明显下降的一类疾病症状。
健忘症的病因多种多样,最常见的原因是年龄，老年人易发，近年来，健忘症发病率呈现低龄化趋势，与过度使用电子产品、长期失眠、过度吸烟、饮酒、缺乏维生素、心理因素等因素密切相关，心理因素对健忘症的形成也起到了不容忽视的作用。
其临床表现以记忆力下降为主,表现为：忘记身边熟悉的事物，忘记家人的电话，有时发生的事情难以回忆，同时会出现头晕、烦躁、失眠、抑郁等症状。
针对病因,常用改善睡眠、补充营养物质、强化脑神经以及中药治疗等方式进行治疗，预防健忘症的重要性不言而喻，患者应养成勤用脑、加强记忆能力、养成良好的生活习惯、适当进行体育锻炼、保持良好的情绪等习惯。 由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
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什么是健忘？
通常用来描述一个人在记忆、注意力和判断力方面的问题，主要表现为记忆力减退、容易忘记事情、注意力难以集中以及做出错误的判断。
健忘可能是由多种原因造成的,包括生理因素（如年龄、疾病、药物副作用等）、心理因素（如压力、焦虑、抑郁等）以及生活习惯等。
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