怎么判断自己脱发是属于头螨脱发，还是属于脂溢性脱发？

头螨脱发与脂溢性脱发的区别

大部分脱发患者中,脂溢性脱发占了较大的比重，脂溢性脱发的特征是头发油滑，一两天洗一次就会油光发亮，容易瘙痒，严重时头发会变得细软、稀疏甚至脱落，建议及时就医，进行治疗。

脂溢性脱发的治疗方法

脂溢性脱发患者可以选择使用抗真菌药物进行治疗,通常情况下，真菌感染是导致脂溢性脱发的主要原因，治疗脂溢性脱发需要从控制真菌感染入手。

要保持局部的卫生清洁,可以使用温和的肥皂或洗发水，对头发进行清洁，轻柔的按摩可以进一步缓解头皮的压力。

要避免长时间不注意个人卫生,保持头发清洁和头皮干燥，能够有效预防真菌感染的发生。

要避免受到过多的压力,保持良好的心态，避免过度劳累，合理安排作息时间，有助于减轻真菌感染的影响。

脂溢性脱发的治疗方案

建议选择抗真菌药物,如西美沙司他、阿司匹林等，这些药物能够有效抑制真菌的生长，促进头发的清洁和分泌。

治疗过程中,要密切监测患者的心理状态，避免因焦虑或其他心理因素对治疗产生影响，如果症状持续或加重，应及时就医，进行专业的头发护理和治疗。

脂溢性脱发的预防措施

为了预防脂溢性脱发,首先要注重个人卫生，保持头发清洁，避免过度 washing和 styling，可以使用温和的洗涤剂或吹风机。

要避免过度使用 styling产品，过度使用可能会让头皮和头发变得敏感，容易引发真菌感染。

要保持良好的作息和饮食习惯,确保身体 getting well and healthy.