多种维生素可以和钙片一起吃吗?

4个月前 (09-24 22:42)阅读4回复0
xxhh
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多种维生素和钙片可以一起服用,不会对疗效造成影响,多种维生素是补充人体需要的各种维生素,而钙片则是补充钙物质的,不建议盲目补充多种维生素和钙片,建议先到医院进行检查,了解是否缺乏钙物质或维生素,避免盲目补充电物,以免对身体造成伤害。 怀孕选择叶酸和维C胶囊时,建议孕妇饮食多样化,多吃蔬菜水果,多吃全谷物和优质蛋白,保持良好的营养均衡,孕妇在怀孕早期(通常在怀孕前三个月)就可以开始服用叶酸,叶酸的补充是为了预防胎儿先天性神经管畸形,同时也是为了增加宝宝的免疫力,孕妇的饮食和补充电物的量都需要根据自身情况来决定,不能盲目补充电物,否则会对身体有害,孕妇的营养需求应根据身体状况和需求来合理搭配,确保营养均衡,促进宝宝健康成长。

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