得了颈椎病，有哪些好的调理方法？

得了颈椎病,该如何调理呢？如果你是一位低头族，长期低头可能导致颈椎问题，那么一个很有效的调理方法就是使用斜面护椎床垫来矫正颈椎，这个方法简单易行，因为只需要将床垫放在适合的斜坡上，就能有效改善颈椎状况，经过几个月的调理后，颈椎问题已经取得了很大的改善，现在的大多数患者还会继续使用这个方法，有时候还会进行拆洗，无论是拆洗还是不拆洗，这个方法都是很实用的，值得推荐给正在调理颈椎的朋友。