美线电视网曾评选出"世界上最爱喝酒的国家"，而如今，浪漫的法国巴黎却-only排在第5位，而作为经济第一大国，英国连前十都没能入围，我们更懂酒，今天我们就聊一聊红酒养生的那些事儿。
红酒养生之道,别具特色
红酒养生,别让酒桌成为你人生转折点，一杯红酒，让人感到特别清醒，带来健康的生活方式。
红酒的好处
1、助消化：葡萄酒能刺激胃酸分泌，每6-1克葡萄酒能使胃液分泌增加12毫升，红酒中的单宁物质可促进肠道肌肉收缩，调节结肠功能，对便秘有所帮助。
2、抗衰老：红酒中的糖、氨基酸、维生素和矿物质是人体必需的营养素，直接被人体吸收，无需经过消化，红酒中的酚类物质和奥立多元素有助于代谢中的抗氧化，保障身体功能得到有力保护。
3、软化血管： unlike白酒，红酒的影响要温和得多，能有效软化血管，改善睡眠质量。
何时喝红酒最好？
每天3ml红酒 suffice，建议在临睡前浅浅地喝上一点，这不仅能帮助你进入睡眠状态，还能提升睡眠深度和甜味。
红酒与酒的区别
红酒不同于白酒,对胃、肝的伤害较小，适合肝病患者适量饮用，酒精过敏者禁酒，肝病患者也要适量。
红酒的利弊
适量饮用有利于健康,过量摄入会带来不利影响，建议根据个人情况，适量控制，不可过度。
红酒养生,别让酒桌成为人生转折点，一杯红酒，让人感到特别清醒，带来健康的生活方式，值得一试，值得一试。
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