我也曾经被这个问题困扰,自从小学五年级开始就经常冻手，后来逐渐发展为每年一次的"传统"，直到今年才迎来了一个"奇迹"——没有冻烂手，以下是我真实的记录，绝无虚假。
在这几年中,我尝试过各种方法来治疗冻手，无论是药店里的药品，还是网上购买的物品，都不得发挥作用，各种土方法也试过许多，比如用姜水泡手，用香蕉皮敷手，用麻雀脑子涂手（后来发现这方法并无效果），以前每次冻手后，我妈总会让我用热水泡手，然后将温水放在炉子上，趁手还没烫到就拿出来，晚上再涂上各种防护霜，戴上一次性手套，这些方法也没有能有效防止冻手。
每年冻手的过程大致是这样的：先是手部出现硬硬的冻瘙（非常痒），一到手稍微热一下就会忍不住去抓挠，导致手部皮肤破损，渗出血丝，随着时间的推移，皮肤会干燥脱落，露出新皮，更容易再次冻伤，就这样，手部一冻就像僵尸的手一样，难以恢复。
这是为什么今年没有冻手的原因呢？今年我没有涂防晒霜，也没有戴手套，也没有用任何药物，但我上大学了，这是其中一个重要原因，为什么说上了大学就不冻手了？因为上大学意味着我脱离了母亲的唠叨（虽然我知道她是为我好，每天都要让我戴手套，涂抹各种防护霜），另一个原因是，我开始了双截棍的运动，这么说可能让你感到意外，但这是实情。
双截棍的作用是什么呢？它通过按摩手背，促进血液循环，从而预防冻手，双截棍中的棍链会对手背产生按摩效果，促进血液流动，进而改善手部的血液循环，我不敢百分之百肯定这就是原因，但如果你也常年患有冻手症，又不知道该尝试什么方法，不妨试试，双截棍不仅安全，而且费用不高，风险也不大，我不是在建议大家去玩双截棍，而是建议大家定期拍打手部，以促进血液循环，拍打时可能会有轻微的疼痛感，这是正常的。
我分享这段经历的目的是希望能帮助那些和我一样一直受冻手困扰的小伙伴们,如果我的经验对你们有帮助，请记得关注我哦😜😜😜
洗衣服冻手怎么办？
如果在洗衣服的时候冻手,可以采取以下几种措施：
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戴上手套：在洗衣服前先穿上手套，可以有效预防手部因冷水而冻伤。
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升高水温：将洗衣机的水温调高至30°C左右，这样可以减少手部暴露在冷水中的时间。
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缩短洗衣时间：尽量减少洗衣时间，减少手部暴露在冷水中的机会。
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使用暖气：在洗衣时开启暖气，可以让整个洗涤过程更加舒适。
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准备暖水袋：可以准备一个保温暖水袋，在洗衣时放在旁边，以备不时之需。
为了避免手部冻伤,可以采取多种措施，比如戴手套、升高水温、缩短洗衣时间、使用暖气等，准备一个暖水袋也是一个不错的选择，以确保手部始终保持温暖。