舌苔黑是怎么回事？

舌苔黑的出现可能与多种原因有关，长期进食某些黑色食物或饮品（如咖啡、杨梅、橄榄等），以及不良生活习惯（如吸烟、过量饮酒）可能导致舌苔的出现，霉菌感染或长时间、大剂量使用抗生素也可能引发舌苔问题，胃肠道健康状况不佳,也可能是舌苔黑的原因之一。

现代医学研究表明，舌苔的形成与个人营养状态、局部血流状况、自主神经功能、唾液分泌以及急性炎性刺激等多种因素密切相关，保持良好的口腔卫生习惯、均衡饮食以及规律作息,对预防舌苔的形成具有重要意义。

从中医角度来看，舌苔黑的表现和病理状态有着丰富的内涵,舌苔黑伴随的舌质特征可反映不同病症的病情程度和病理机制。

1. 苔黑而燥伴舌质红赤：提示胃肠燥热。
2. 黑腻苔：表明湿热内蕴。
3. 黑苔湿润伴舌质淡：反映寒湿内盛。
4. 黑苔伴舌质红绛：提示阴虚。
5. 黑苔舌体瘦小无泽：可能是真阴亏损。

舌苔黑不仅是口腔健康的信号，更是身体机能失调的表现，建议患者在发现舌苔黑时，应及时就医进行详细检查和治疗。 由首都医科大学附属北京中医医院中医专业副主任医师李景审核。