薏苡仁有什么功效呢？

薏苡仁：薏苡仁绝对是女人消弭水肿的第一利器，薏苡仁能够促进血液和水分新陈代谢，有 利尿、消水肿感化，且清血解毒，对黑点和青春期的痘痘都十分有效。用薏苡仁搭配 银耳熬汤水．可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的成效。