如果您感到外阴瘙痒和尿道口两边的肉痒，我们提供以下一些小偏方和药物建议：
1. 清洁：保持外阴和尿道口的干净和干爽非常重要。每天洗澡，并使用非香味的肥皂清洁外阴。避免使用洗液和化学清洁剂，因为这可能会使情况更糟。
2. 衣物：穿宽松的衣服和棉质内裤，让下体保持凉爽和干爽。避免穿紧身衣，尤其是紧身牛仔裤。另外，经期期间使用卫生棉条并及时更换。
3. 生活方式：保持身体清洁和健康的生活方式有助于减少瘙痒的发生。远离香烟和酒精，避免过度用药，定期锻鍊和保持健康的饮食。
4. 药物：如果情况严重或持续时间较长，则可以考虑使用局部外用药物，如抗真菌药、激素类药物等。但是请务必在医生的指导下使用药物。
5. 注意事项：如果您的症状伴随着疼痛、灼热、出血、溢脓等严重症状，则应尽快就医。外阴部分皮肤感染可能是其他疾病的先兆。
所以，我们建议您首先采取一些生活方式和卫生习惯上的改变来缓解瘙痒。如果情况严重，可以考虑药物治疗，并在医生的指导下使用。及时就医非常重要。
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