冬季保健知识？

长城汽车报价 冬季保健知识？

宝来报价及图片

冬天的温度很冷。多吃牛羊肉，富含蛋白质，弥补热量。此外，鱼汤和豆腐卷心菜保持安全。冬天天气寒冷，保证充足的睡眠，早睡晚起，晨练不宜过早，太阳升起后适量运动。