孕妇鸡汤怎么炖好喝？

孕妇鸡汤怎么炖好饮？

孕妇在孕期的时候可以适量的饮1些鸡汤。鸡汤营养价值丰盛，能够弥补营养，并且能够促进胎儿的骨骼发育。平时可以多饮1些清汤，避免饮麻辣鸡汤，轻易引起肠胃不适。制造鸡汤时可稍微地放进香菇、红枣，营养价值丰盛，并且具有很好的滋补效果。