一周瘦10斤三餐食谱做法？

一周瘦10斤三餐食谱做法？

瘦十斤的食谱早餐一根黄瓜 一个鸡蛋一杯牛奶

     午餐一块玉米一颗红薯一小块的蔬菜饼 mg6报价

       晚餐一个苹果一个香蕉再加小半杯水

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  按照这个食谱一周绝对瘦十斤