怎样做银耳粥好喝又营养?

2年前 (2023-12-30)阅读5回复0
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怎样做银耳粥好喝又营养?

食材:莲子10粒,银耳1朵,红枣8颗,枸杞子10粒,圆糯米200克;冰糖适量。

做法是:

怎样做银耳粥好喝又营养?

思域报价及图片 1.莲子、圆糯米分别洗净,用水浸泡2小时;银耳洗净泡发,撕成碎片;红枣、枸杞子洗净。

2.锅置火上,放入适量清水与莲子、圆糯米、银耳,大火煮沸后转成小火,慢慢熬煮至汤汁黏稠,放入冰糖、红枣熬煮20分钟。

新荣威550报价 3.待粥煮至黏稠,撒入枸杞子略煮即可。

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