因为冬天天气寒冷，北方气候干燥，南方气候潮湿，老年人的血流循环缓慢，免疫力也相对较弱，容易引发心脑血管疾病和呼吸系统疾病，比如高血压、糖尿病等，抵抗力较弱的老年人更容易感冒，冬季对老年人来说确实不容易过得很好。
80多岁的老人应该如何平安度过这个冬天呢？如何调理好自己的身体呢？ 再百科www.zaibaike.com
剔除原发性疾病外，高龄老人担心冬天的原因主要在于：体质比较虚弱，血液循环不佳，当遇到寒冷刺激时，头部及四肢最容易受寒，这时毛细血管会收缩，这不仅影响到血液和氧气的循环，还会影响到各个部位的营养供给和吸收、利用，这样一来，就可能引起各组织器官的功能紊乱，并可能导致一些局部或整体的机能性疾病，由于机能下降，更容易诱发感染性疾病，老牛、老人以及体弱的人往往都怕冷。
再百科www.zaibaike.com 冬天老人的主要任务是注意保暖，其次是要合理补充营养，最后还要保持空气的新鲜度（含氧量）。
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