不用油怎样干炒花生米?

1年前 (2025-01-07)阅读5回复0
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- 花生米 700 克

- 粗盐 600 克

再百科www.zaibaike.com - 食盐 10 克

- 五香粉 20 克

制作过程:

第一步:

再百科www.zaibaike.com 准备适量的花生米,并将其淘洗干净,将它们放入开水中浸泡5分钟,取出并控去多余的水分。

第二步:

加入五香粉和食盐,进行充分拌匀,腌制一小时,让花生米充分吸收味道,变得入味,随后,将腌制好的花生米倒入炒锅中。

第三步:

在炒锅中放入粗盐,将花生米一同放入,调至小火开始炒花生米,随着花生米表面的五香粉逐渐脱落,继续小火翻炒,记得不断搅拌,以免烧焦。

第四步:

当花生米表面呈淡黄色且表面有裂纹时,表明花生米已基本脱皮,即可停止加热,将炒好的花生米从锅中取出,用漏勺沥掉盐和调料。

第五步:

将花生米盛出,晾凉后食用,若剩余部分,可装入玻璃罐中,放入冰箱保存,随取随吃。

就是不用油也能成功炒制美味花生米的方法!希望你能尝试一下,享受自己动手的乐趣。

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