1、红红豆薏米豆浆
- 黄豆15克、薏米10克、红豆15克、水500毫升。
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- 使用破壁机的豆浆功能,只需30分钟,即可享受一杯红红豆薏米豆浆。
2、糯米红枣豆奶
- 糯米30克、黄豆30克、红枣6颗、纯牛奶250毫升、清水400毫升、冰糖少许。
- 启动破壁机的豆浆或五谷浆功能,同样只需30分钟,即可享用这款营养美食。
3、小米南瓜汁
- 南瓜150克、小米30克、红枣2颗、糯米20克、水700毫升。
- 如果您喜欢甜一点,可以在其中加入少量冰糖,通过破壁机的果汁功能,只需30分钟即可制作出比韩式料理店还要好的营养饮品。
4、红豆牛乳沙
- 红豆100克、大米20克、水900毫升、冰糖少许。
- 使用破壁机的奶昔功能,只需30分钟,即可享受到一款非常棒的营养甜食,如果您喜欢甜一些,还可以在其中加入冰糖增加甜度。
5、香蕉核桃燕麦奶
- 香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500毫升。
- 使用破壁机的奶昔功能,只需30分钟,即可得到一款非常好的营养甜食。
6、西瓜火龙果奶昔

- 西瓜150克、火龙果150克、牛奶200毫升。
- 将西瓜和火龙果放入破壁机,加入牛奶搅拌,30分钟后即可享用。
7、芒果沙冰
- 芒果300克、冰冻芒果300克、酪乳100克、冰块200克、炼乳适量。
- 先将芒果肉冷冻,然后将冷冻后的芒果肉、新鲜芒果肉、酪乳、炼乳和冰块放入破壁机,启动沙冰功能,30分钟后即可品尝到自制的芒果沙冰。
大宇破壁料理机如何做出经典食谱?
- 破壁机自面世以来,一直受到品质家庭和养生爱好者的追捧,成为健康厨房里不可或缺的工具,它不仅一机多用,方便S心,还能替代许多厨房用具,大宇破壁机还自带7种不同的功能,下面,我们为您推荐这7款营养美味的食谱:
1、豆浆功能
材料:紫薯200克、黄豆60克、纯净水1000毫升。
做法:将紫薯去皮切块,与黄豆一起放入破壁机,加1000毫升水,启动豆浆功能,待自动断电后,倒入碗内,小贴士:黄豆需要提前浸泡;可根据个人口味适当加糖并过筛。
2、米糊功能
材料:红胡萝卜60克、玉米粒150克、纯净水150毫升。
做法:将胡萝卜和玉米粒一同放入破壁机,加150毫升水,启动米糊功能,待自动断电后,倒入碗内,小贴士:加入几滴亚麻籽油,使胡萝卜素更好地溶解。
3、绵粥功能
材料:生燕麦60克、生糙米30克、纯净水900毫升。 2011款宝马x5

做法:将燕麦和糙米一同放入破壁机,加900毫升水,启动绵粥功能,待自动断电后,倒入碗内,小贴士:燕麦米不要洗淘,以保留其丰富的营养成分;此粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效。
4、浓汤功能
材料:鲫鱼130克、豆腐100克、生姜5克、大葱12克、盐3克左右、料酒6克左右、水500毫升。
做法:将鲫鱼洗净去内脏切段,并与豆腐、生姜、大葱及调料一起放入破壁机内,加500毫升水,启动浓汤功能,待自动断电后,倒入碗内,可根据口味调整香菜和葱花。
5、果蔬功能
材料:西瓜150克、火龙果150克、牛奶200毫升。
做法:将西瓜去皮去籽切块,火龙果去皮切块,放入破壁机内,加200毫升牛奶,启动果蔬功能,待自动断电后,倒入杯中即可。
6、沙冰功能
材料:芒果300克、冰冻芒果300克、酪乳100克、冰块200克、炼乳适量。
做法:提前将芒果冷冻,然后将冷冻芒果、新鲜芒果、酪乳和炼乳以及冰块放入破壁机,启动沙冰功能,30分钟后即可品尝到自制的芒果沙冰。
7、坚果功能
材料:核桃仁100克、黑芝麻50克。
做法:将核桃仁和黑芝麻放入破壁机,按下坚果键,小贴士:使用坚果功能前,请务必确保杯内干燥。
