大雪节气吃什么好？

此时正值冬天的第三个节气——大雪，古人认为大雪是进补的好时机，这时应多吃些温热的食物以保暖驱寒。

不妨试试这些食材：

1、山药：富含多种维生素和矿物质，有助于增强体质。

2、腌肉：经过长时间腌制，味道鲜美，具有一定的营养价值。

3、羊肉：营养丰富，含有丰富的蛋白质和其他微量元素。

在大雪时节，适当食用这些食物不仅能够温暖身体，还能帮助抵御寒冷，提升免疫力，让我们一起享受这份来自大自然的馈赠吧！