东北黄豆酱炖鱼的美味秘诀
所需材料:
一条鱼、适量的黄豆酱、葱、姜、蒜、醋、豆豉、糖、酱油、蚝油、白酒以及适量的盐。
制作步骤: 再百科www.zaibaike.com
一、起锅烧油,投入几片姜片,将鱼身用厨房纸吸干水分后下锅,双面煎至金黄,选用性能优良的不粘锅可随意调整顺序,但为防粘锅和确保鱼内部透炸,建议待油热且鱼身水分吸干后再下锅。
二、当鱼煎好后,关火,在鱼身上淋上两汤匙醋,虽需小心溅油,但此时油温已降低,可安全操作,之后将鱼取出备用。
三、利用锅底的余油,炒香葱姜蒜、豆豉和黄豆酱,随后加入糖、酱油和蚝油,开火煮沸,让调料的香气充分融合。
四、将煎好的鱼放回锅中,表面撒上剩余的葱段,随后倒入锅中剩余的汤汁和调料,如感觉水量不足,可适量添加一杯半的水,并再加入3汤匙醋和2-3汤匙的白酒以增添风味。
五、将锅置于高压锅中,中火加热至上汽后转小火,炖煮至少半小时,为保持鱼身完整,可先倒出剩余汤汁,再将整鱼滑入盘中,一盘色香味俱佳的东北黄豆酱炖鱼便大功告成。 再百科www.zaibaike.com
这道菜不仅味道鲜美,还富含营养,黄豆酱的醇厚与鱼的鲜嫩相得益彰,再搭配上各种调料的独特风味,令人垂涎三尺,希望你在家中也能尝试制作,享受美食带来的快乐!
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