多吃柿子对我们的身体有哪些好处?

9个月前 (02-01 01:52)阅读4回复0
zaibaike
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柿子对身体的益处

饮食中加入柿子,对身体的益处颇多,柿子具有润肺、化痰、清热、生津、涩肠、止痢、健脾、益胃、润肠及凉血止血等功效,这得益于其丰富的营养成分,如胡萝卜素、核黄素及多种维生素等微量元素,虽然柿子好处多多,但不宜长期大量食用,因为过量可能会引起胃结石,对于糖尿病患者、贫血患者以及脾胃功能较弱的人群,更需谨慎食用。

野生柿子的多种用途

生长在山上的野生柿子,其用途广泛。

1、提取柿漆:野柿子的果实可以提取出柿漆,这种柿漆常被用于鱼网和雨具上,能够增强它们的耐泡性和防水性。

2、药用价值

* 野柿子的根部在中医药学中有其应用,其根部与特定中药材如红枣、胡颓子根和山楂根等一同煎制后食用,对肝硬化、传染性肝炎和黄疸性肝炎有治疗效果。

* 野柿子对于跌打损伤和骨节核也有治疗作用,其根部煎制后配合黄酒送服,能快速消肿止痛,与化香树根一同蒸服,还可以治疗骨结核。

野生柿子不仅具有一般柿子的多种功效,其价值更胜一筹,富含多种微量元素。

更值得一提的是,野柿子在中医药学中具有更高的价值,生柿能清热解毒,是降压止血的良药,尤其对于高血压、痔疮出血和便秘有良好疗效,柿蒡和柿叶也都是宝贵的药材,无论是野生柿子还是其加工而成的野生柿饼,都可作为缓和的滋养品,它们具有止血、润大便的作用,能有效缓和痔疮肿痛、止血及治疗直肠出血等。

柿叶加工制成的柿叶茶是一种难得的保健饮料,常饮此茶能增强人体新陈代谢,净化血液,增加冠状动脉血流量,对高血压和冠心病患者尤为适宜,而用柿树皮烧成的炭磨成的粉,加入植物油调和后,还可用于治疗烫伤。

无论是家中的栽培柿子还是山间的野生柿子,都为我们的健康和生活带来诸多益处。

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