炒牛肉怎么炒才嫩滑好吃?

9个月前 (02-15 06:48)阅读4回复0
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如何炒出嫩滑可口的牛肉?

选择适合的牛肉部位,如里脊肉、牛脖子肉或牛腱肉,并将其清洗干净,切牛肉时,要顺着肉的纹路切大块,再逆着纹路切片,同时剔除掉白色的筋膜。

将切好的牛肉片放入碗中,加入料酒和清水,用手轻柔地抓拌,让牛肉吸收足够的水分,这是让牛肉嫩滑的关键,加入生抽和盐,继续抓拌至牛肉入味,加入生粉和食用油,搅拌均匀,让每片牛肉都沾满生粉并锁住水分。

炒牛肉时,要先热锅下油,爆香姜丝,然后倒入牛肉快速划散,炒至变色,这一过程动作要快,因为牛肉很容易熟,加入榨菜和青菜粒一起翻炒,炒至断生,整个过程中,要猛火爆炒,以确保牛肉的香嫩口感,淋入水淀粉翻炒均匀,迅速出锅。

为什么新鲜的牛肉在火锅里炖半天都咬不动,而在炒菜时加点淀粉炒就嫩滑好咬呢?这是因为火锅汤汁的温度较高,会导致牛肉纤维急剧收缩并失去水分,造成僵硬,而炒菜时,牛肉被切成薄片并裹上浆糊,锁住了水分,同时在热油的高温下快速熟透,保持了肉的嫩滑口感。

按照以上步骤操作,就能炒出嫩滑可口的牛肉啦!

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