房子值150万，欠房贷约70万，（外债共50万，包括信用卡三十亲朋好友二十）怎么办？

面对价值150万的房产，你目前欠银行约70万的房贷，同时还需要应对外债共计50万（其中包括信用卡欠款和亲朋好友的借款），在这种情况下，你需要冷静应对。

关于外债的利息，你需要详细了解借款时的合同规定，由于你的房产已经抵押给银行，如果你未能按时偿还银行的贷款，银行可能会向你催收，并在逾期后向法院提起诉讼，对于外债，处理方式则取决于你是在哪些机构或个人处借款，如果是高利贷，债权人可能会采取上门催收的手段，但鉴于当前监管严格，这种情况应该会有所收敛。

我强烈建议你首先与银行和债权人进行沟通，了解他们对你的债务状况有何建议，一种可能的解决方案是出售房产以提前结清银行贷款，在还清银行债务后，你可以尝试与债权人谈判，寻求只支付本金、不再支付高额利息的解决方案，这需要你掌握有效的谈判技巧，以达成最佳的解决方案，从而解决你的征信和债务问题。

面对困境时保持冷静和理智至关重要，通过积极的沟通和有效的谈判，你能够逐步解决当前的债务问题，你也应该深刻反思自己的财务状况，以避免未来再次陷入类似的困境。